Pour qui ?
La psychothérapie brève de couple s’adresse à toute personne âgée de plus de 12 ans qui souffre dans une relation à deux et aspire au changement. En effet, elle ne concerne pas que les relations conjugales, et s’adapte à tout type de relation à deux:
– un parent et son enfant
– deux amoureux
– deux membres d’une fratrie
– deux collègues de travail
– deux amis
– deux membres d’une même famille
Pour quoi ?
Cette psychothérapie peut être utilisée dans le but d’éviter une rupture de lien, ou juste sentir où vous en êtes dans cette relation à deux, ou parfois même pour vous accompagner une fois la séparation consommée pour transformer le lien amoureux en un nouveau lien (souvent le cas de séparation de couples avec enfants). On peut, en effet, être accompagné pour réussir une séparation!
La psychothérapie de couple permet d’aborder bon nombre de difficultés:
– difficultés de communication
– sentiment d’incompréhension
– sentiment d’abandon
– mal-être
– difficulté à exprimer ses émotions
– violences (psychique, physique, sexuelle)
– difficultés dans l’intimité
– difficultés à trouver sa place
– jalousie
– manque de confiance en soi
– manque d’estime de soi
– infidélité
– agressivité
– colères
– sentiment « de faire partie des meubles »
– solitude
– éloignement
– désaccord dans les projets de vie
– famille recomposée
…
Les déclencheurs sont nombreux et divers:
– deuil
– promotion professionnelle
– perte d’emploi
– mutation
– naissance
– demande en mariage, pacs
– maladie, handicap, accident
– départ du foyer des enfants
– infidélité
– vous êtes en train de divorcer et voulez faire le deuil de votre relation amoureuse (conjugale) pour la transformer en un lien différent qui vous permettra de vivre pleinement votre lien parental ou simplement comprendre votre chemin pour vous ouvrir à une nouvelle histoire.